Giảm cân giảm mỡ đang là nhu cầu thiết yếu của dân thành thị. Nhưng để theo đuổi việc tập gym lâu dài trong điều kiện cuộc sống quá bận rộn là một thách thức lớn. 25 FIT ra đời đã giải quyết tất cả các vấn đề đó của gym truyền thống bằng các tiện ích có một không hai của mình. Vậy phòng tập 25 FIT có thực sự mang lại trải nghiệm tốt cho khách hàng? Dịch vụ tại 25 FIT ra sao? Hãy cùng Địa Điểm Việt Nam tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!
Giới thiệu về phòng tập 25 FIT
Công Ty Cổ Phần 25 Fit có tên giao dịch Công Ty Cổ Phần 25 Fit, tên quốc tế 25 Fit Joint Stock Company, đang hoạt động trong lĩnh vực Hoạt động thể thao. Là hệ thống phòng tập công nghệ EMS đầu tiên và chuyên nghiệp nhất tại Việt Nam. Thành lập từ tháng 5/2019, là chuỗi studio đầu tiên tại Việt Nam áp dụng công nghệ tập luyện hiện đại từ Đức, được nhiều vận động viên và ngừoi nổi tiếng lựa chọn.
Địa điểm phòng tập 25 FIT
Dịch vụ tại phòng tập 25 FIT
Ở 25 FIT có các dịch vụ sau:
1. Dịch vụ tập EMS
EMS là viết tắt của Electrical Muscle Stimulation (Kích thích cơ điện), được sử dụng nhiều trong vật lý trị liệu trong nhiều thập kỷ qua. Tập luyện toàn thân với EMS là một công nghệ tiến tiến trong thể thao hiện nay được rất nhiều vận động viên, diễn viên nổi tiếng trên thế giới tin dùng. Thời gian chỉ cần thiết tối thiểu 25 phút, kết quả sẽ đạt được tối đa.
25 FIT là đơn vị đầu tiên tại Châu Á và độc quyền tại Việt Nam sở hữu công nghệ EMS mới với những cải tiến ưu việt:
– Bộ suit tập hoàn toàn khô ráo, không ướt.
– Kết nối không dây giúp tập luyện linh hoạt, đa dạng động tác hơn.
– 24 điểm cực khô tích hợp cảm biến sinh học phân bổ trên tất cả nhóm cơ chính, gấp đôi công nghệ cũ.
– Ghi nhận ngay trong lúc tập các chỉ số quan trọng.
– Lưu trữ toàn bộ quá trình tập luyện của khách hàng, nhằm phân tích quá trình tập luyện để đưa ra lộ trình tập luyện hiệu quả nhất.
– Mỗi khách hàng sở hữu bộ đồ tập cho riêng mình.
Đo điện cơ EMG lần đầu tiên được tích hợp trong suit tập EMS Training cải tiến. Cho phép người tập nắm được sức mạnh, biên độ chênh lệch giữa: nhóm cơ co rút nhanh/chậm & cơ ở 2 phần trái/phải của cơ thể (ví dụ tay phải mạnh hơn tay trái).
Từ kết quả đo điện cơ EMG, huấn luyện viên EMS sẽ xây dựng lộ trình, bài tập & động tác. Giúp người tập lấy lại cân bằng cơ bắp:
– Cân bằng sức mạnh cho cả nhóm cơ bên thuận và bên không thuận.
– Cân bằng cơ mang lại cân bằng trong tư thế, dáng đi, đứng, cải thiện ngoại hình, vóc dáng.
– Cân bằng sức mạnh nhóm cơ co rút nhanh và chậm. Giảm rủi ro chấn thương khi tập luyện, hoạt động hàng ngày.
2. Dịch vụ 25 FIT AT HOME
Ở 25 FIT là trong giai đoạn dịch bệnh khiến các phòng tập phải đóng cửa, phòng tập này đã linh hoạt triển khai dịch vụ tập luyện tại nhà 25 FIT AT HOME.
Với dịch vụ này thì khách hàng chỉ cần ở nhà đặt lịch thì sẽ có PT đến tận nhà hỗ trợ tập luyện. Buổi tập cũng sẽ chỉ cần 25 phút. Đặc biệt, các biện pháp an toàn đều được bảo đảm như: vệ sinh khử khuẩn thiết bị tập, PT được đo thân nhiệt và xịt khuẩn kỹ càng, đeo khẩu trang suốt buổi tập.
Chi phí các gói tập tại phòng tập 25 FIT
Hiện tại 25Fit có rất nhiều gói tập khác nhau theo hạng mức gói tập, thẻ tập với thời gian tập luyện, giá tập khác nhau và lợi ích khác nhau. Mất rất nhiều thời gian mình chỉ mới tìm ra một gói tập trung bình tại 25FIT nên dựa vào đây chúng ta có thể phân tích sơ các gói tập khác.
Dựa theo một bạn đang tập luyện tại đây thì gói Platinum (gói trung bình) như sau:
– 104 buổi/ 12 tháng, được remain 2 tháng thàng 24 tháng sử dụng
– Mua mới là: 53.760.000 đồng
– Mỗi tuần bạn sẽ tập 2 buổi
Quyền lợi:
– Miễn phí reworkout
– Miễn phí nước uống
– Miễn phí khăn tập
– Tăng voucher tập 1 tuần
– Huấn luyện viên cá nhân
Dựa trên kinh nghiệm tập luyện và tìm hiểu theo tên gọi thì gói tập này nằm ở mức trung bình, sẽ có những gói thấp hơn với quyền lợi và thời hạn ít hơn cũng như giá tiền thấp hơn. Ngoài ra thì còn có các gói khác cao hơn với quyền lợi, thời hạn tập luyện và giá tiền cao hơn.
Trung bình theo nhiều bạn đánh giá là trên dưới 500K/ buổi, cam kết có hiệu quả nếu không hoàn tiền. Theo dõi các bài viết của các bạn đã từng trãi nghiệm công nghệ EMS training này thì đây là một phương pháp hiệu quả tốt trong việc giảm mỡ và kể cả tăng cơ bắp.
Lịch tập tại phòng tập 25 FIT
Lịch tập tại 25 FIT rất linh hoạt. Mỗi ngày sẽ có khoảng 9 ca tập, mỗi ca tập là 60 phút rất thuận tiện cho bạn sắp xếp thời gian. Ca đầu tiên sẽ bắt đầu từ 6h15p và ca cuối kết thúc vào 20h40p
Tuy nhiên để biết cụ thể từng môn tập bạn nên theo dõi fanpage hoặc website chính thức của 25 FIT để cập nhật đúng nhất về địa điểm cũng như giờ tập luyện hằng ngày.
Có nên tập ở 25 FIT không?
Dưới đây là một số review của Địa Điểm Việt Nam về phòng tập 25 FIT
Ưu điểm
1. Cơ sở vật chất và không gian tập luyện
– Khác với các phòng tập gym bình thường, phòng tập 25 FIT có diện tích khá nhỏ chỉ khoảng 60m2. Với 2 máy tập EMS, tập bằng máy chứ không dùng tạ, nên không lo bị chấn thương.
– Nội thất và không gian tập rất hiện đại, đơn giản nhưng lại thoải mái, sáng sủa. Kết hợp màu trắng và hồng nên tạo cảm giác khá rộng rãi, không gò bó dù diện tích chỉ 60m2. Âm thanh tốt, mang lại sự hứng khởi khi tập.
– 25 FIT trang bị phòng tắm/ phòng vệ sinh rất sạch sẽ, tiện nghi. Khách tập xong có thể tắm gội, trang điểm để đi làm, đi chơi thoải mái.
– Vì chỉ có 2 máy tập EMS nên mỗi khung giờ tập chỉ có tối đa 2 khách tập. Nếu ai cần sự riêng tư thì 25 FIT là một phòng tập đáp ứng nhu cầu đó.
2. Dịch vụ tiện ích khi đến tập luyện
– 25 FIT sẽ chuẩn bị sẵn quần áo tập, kể cả đồ lót cho khách hàng. Do đó, mình không cần mang theo gì cả (tiết kiệm khối tiền khỏi phải mua đồ tập) Trước khi tập, sẽ có lễ tân cho khách hàng uống pre-workout và giúp khách mặc đồ tập.
– 25 FIT còn cung cấp dịch vụ kiểm tra các chỉ số thành phần cơ thể Inbody như lượng mỡ, protein, khoáng và nước. Theo đó, khách hàng sẽ được tư vấn lộ trình tập luyện, dinh dưỡng hợp lý theo thể trạng và mục tiêu cá nhân.
– Ngoài ra, bên này cũng chuẩn bị tiện ích cho khách hàng khác như:
+ Trang bị sẵn thảm tập, khăn tập, tủ đồ.
+ Đồ dùng cho phòng tắm (dầu gội, sữa tắm, khăn tắm, máy sấy tóc, gel vuốt tóc cho nam).
+ Nước lọc cho mọi người uống thoải mái.
+ Chỗ ngồi uống nước, chờ tới lượt tập hoặc nghỉ sau tập rất thoải mái.
3. Thái độ nhân viên và huấn luyện viên
Các bạn nhân viên thực sự chuyên nghiệp, dễ thương, phục vụ khách tận tình.
PT cực kỳ nhiệt tình và tích cực hỗ trợ khách hàng. Khi tập EMS, PT sẽ theo sát suốt buổi tập, giúp điều chỉnh tư thế, động tác đúng cho khách, cũng như điều chỉnh cường độ xung điện hợp lý. Một điều nữa là PT rất tận tâm, luôn động viên khách hàng suốt 20 phút tập.
Nhược điểm
– Diện tích phòng tập nhỏ, chỉ tập cùng lúc được 2 người.
– Phòng 25 FIT chưa có tại các quận xa trung tâm nên nếu ai ở ngoại thành sẽ đi lại khá xa
Danh sách hệ thống 25 FIT
25 FIT là hệ thống phòng tập EMS Training đầu tiên và chuyên nghiệp nhất Việt Nam, với hơn 35 phòng tập trải dài cả nước.
Tại Thành phố Hồ Chí Minh
1. 25 FIT Huỳnh Thúc Kháng: 45 – 47 Huỳnh Thúc Kháng, Phường Bến Nghé, Quận 1.
2. 25 FIT Nguyễn Trãi: 125, Nguyễn Trãi, Phường Phạm Ngũ Lão, Quận 1.
3. 25 FIT Hai Bà Trưng: 156, Hai Bà Trưng, Phường Đa Kao, Quận 1.
4. 25 FIT Vinhomes Golden River: SH02, Tòa nhà Aqua 3, Vinhomes Golden River, Tôn Đức Thắng, Bến Nghé, Quận 1.
5. 25 FIT Thảo Điền: 49J, Quốc Hương, Thảo Điền, Quận 2.
6. 25 FIT Cantavil: Tầng trệt Cantavil, Số 1 đường Song Hành, Xa Lộ Hà Nội, Phường An Phú, TP. Thủ Đức.
7. 25 FIT Trương Định: 105C, Trương Định, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3.
8. 25 FIT Cao Thắng: 101, Cao Thắng, Phường 3, Quận 3.
9. 25 Khánh Hội: 198, Khánh Hội, Phường 6, Quận 4.
10. 25 FIT An Dương Vương: 10, An Dương Vương, Phường 9, Quận 5.
11. 25 FIT Nguyễn Đức Cảnh: Mỹ Khánh 1 – 3, Nguyễn Đức Cảnh, Tân Phong, Quận 7.
12. 25 FIT Nguyễn Lương Bằng: 280, Nguyễn Lương Bằng, Phú Mỹ, Quận 7.
13. 25 FIT Nguyễn Thị Thập: 67, Nguyễn Thị Thập, KDC Him Lam, Tân Hưng, Quận 7.
14. 25 FIT Sư Vạn Hạnh: 678, Sư Vạn Hạnh, Phường 10, Quận 10.
15. 25 FIT Phan Xích Long: 223, Phan Xích Long, Phường 2, Quận Phú Nhuận.
16. 25 FIT Vinhomes Central Park: SH4-Park 6, Vinhomes Central Park, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, Quận Bình Thạnh.
17. 25 FIT Phan Văn Trị: 352/4, Phan Văn Trị, Phường 5, Quận Bình Thạnh.
18. 25 FIT Phổ Quang: TB01.11, The Botanica, 104, Phổ Quang, Phường 2, Tân Bình.
19. 25 FIT Cộng Hòa: 69, Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình.
20. 25 FIT Võ Văn Ngân: 252, Võ Văn Ngân, Bình Thọ, TP. Thủ Đức.
Tại Hà Nội
21. 25 FIT Lý Thường Kiệt: 42Z, Lý Thường Kiệt, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
22. 25 FIT Phan Chu Trinh: 49, Phan Chu Trinh, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
23. 25 FIT Vũ Phạm Hàm: 34, Vũ Phạm Hàm, Cầu Giấy, Hà Nội.
25. 25 FIT Khúc Thừa Dụ: 74, Khúc Thừa Dụ, Cầu Giấy, Hà Nội.
25. 25 FIT Lê Đại Hành 13, Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
26. 25 FIT Time City: Tòa 1, SO 02, Times City, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
27. 25 FIT Park Hill: Park Hill, SH0206, Park 7, Khu đô thị Times City, Hoàng Mai, Hà Nội.
28. 25 FIT Giảng Võ: 128b, Giảng Võ, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội.
29. 25 FIT Thái Hà: 23, Thái Hà, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội.
30. 25 FIT Nguyễn Tuân: 168, Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội.
31. 25 FIT Royal City: Sảnh R2 Mega Mall, Khu đô thị Royal City, số 72A Nguyễn Trãi, Thượng Đình, Thanh Xuân, Hà Nội.
32. 25 FIT Nguyễn Văn Cừ: 376, Nguyễn Văn Cừ, Ngọc Lâm, Long Biên, Hà Nội.
33. 25 FIT Xuân Diệu: 72 Xuân Diệu, Từ Liêm, Tây Hồ, Hà Nội.
34. 25 FIT Nguyễn Văn Lộc: LK6C-24 Nguyễn Văn Lộc, KĐT Mỗ Lao, P. Mỗ Lao, Q. Hà Đông.
Tại Bình Dương
35. 25 FIT Bình Dương: LÔ 9, NP5, Đường 30/4, Thủ Dầu Một , Bình Dương.
Tại Đà Nẵng
36. 25 FIT Đà Nẵng: 94, Bạch Đằng, P. Hải Châu 1, Q. Hải Châu, Đà Nẵng.
Để cộng đồng Địa Điểm Việt Nam được phát triển, ban quản trị mời các bạn đọc tham gia Group Facebook chính thức của cộng đồng để theo dõi thêm nhiều những địa điểm lý tưởng, hấp dẫn, mới lạ khác của Việt Nam, và cùng các thành viên của cộng đồng chia sẻ những địa điểm hấp dẫn mà các bạn đã được trải nghiệm, để cộng đồng ngày càng phát triển, đưa vẻ đẹp Việt Nam tới nhiều người hơn nữa. Xin trân thành cảm ơn quý bạn đọc! Link tham gia Group Địa Điểm Việt Nam:
fb.com/groups/diadiemvietnam.vn
Địa Điểm Việt Nam ra đời là kênh thông tin cơ sở dữ liệu về du lịch, các cơ quan tổ chức, địa điểm, dịch vụ, thương hiệu tại Việt Nam. Cung cấp thông tin cập nhật, hình ảnh, đánh giá trung thực và khách quan dựa trên đóng góp của cộng đồng. Địa Điểm Việt Nam chúc các bạn có những trải nghiệm tìm kiếm thông tin tuyệt vời cùng chúng tôi.!
