Nhảy hiện đại hay còn gọi là MODERN DANCE bắt đầu du nhập vào Việt Nam từ cuối thế kỷ 20 đầu thế kỷ 21 (đầu thập niên 90 của thế kỷ trước) từ những du học sinh từ nước ngoài học tập và mang về nước chia sẻ và phát triển chủ yếu là nhảy hip-hop. Khoảng 10 năm trở lại đây bộ môn nhảy dần được phổ biến trên khắp thế giới và Việt Nam và càng ngày càng nổi bật và đa dạng hơn với những thể loại mới như: popping, hip-hop, Kpop… hay còn được gọi chung là Nhảy hiện đại. Nếu bạn đang tìm cho mình một trung tâm, phòng tập nhảy thì Le Cirque chính là một lựa chọn mà Địa Điểm Việt Nam giới thiệu đến bạn.
Giới thiệu về phòng tập Le Cirque
Le Cirque tự hào là một trong những trung tâm Học Nhảy/Múa Hiện Đại lâu đời nhất tại Hà Nội. Với 6 năm hoạt động và được ưa thích, 320m2 tổng diện tích tại 4 cơ sở, và quan trọng nhất là luôn đặt quyền lợi và niềm vui của học viên lên hàng đầu, Le Cirque là lựa chọn dành cho bạn. Tại đây Le Cirque đem lại sức khỏe, sự tự tin, năng động và quan trọng hơn cả là mang tới một cái nhìn mới mẻ, gần gũi tới mọi người về bộ môn nghệ thuật này.
Địa điểm phòng tập Le Cirque
Các dịch vụ tại Le Cirque
Tại Le Cirque có rất nhiều bộ môn để cho các bạn lựa chọn như:
1. Sexy Dance (Nhảy hiện đại phong cách nữ tính)
Khi tập môn học này bạn sẽ có được dáng chuẩn ngay sau những buổi học đầu tiên. Bạn sẽ phải giữ thẳng lưng, cổ, mắt nhìn thẳng và giữ ngực và mông cao từ dáng đứng hay lúc đi , đứng , tập luyện để làm nổi bật lên sự quyến rũ của chính mình .
Khi bạn xoay ngực, lắc mông, các tư thế đứng sexy sẽ làm cho ngực, lưng, mông và đùi của bạn khá mỏi, nhưng bạn sẽ bất ngờ về chính hình dáng của mình sau khi tập một vài khóa tập luyện .
Những động tác đó sẽ buộc bụng của bạn làm việc hết công suất và tăng thêm sự mềm dẻo và săn chắc , còn đôi chân của bạn sẽ thon gọn và khỏe khoắn hơn.
Bạn có thể tự tin nhảy trên những nơi như các club , buổi party của công ty . Với từng sự kiện mà bạn tham gia, đi kèm đôi giày cao gót , một chiếc váy quyến rũ , cùng dáng người nóng bỏng , bạn sẽ dễ dàng nổi bật giữa đám đông.
Học nhảy mang lại sự tự tin
Đối với mỗi người, sự tự tin là một trong những biểu hiện mà ai cũng mong muốn. Nếu bạn tham gia học nhảy hiện đại thì sự tự tin sẽ được nâng lên nhanh chóng. Bởi lúc đầu tham gia bạn bị tự ti chưa quen lắm nhưng sau đó bạn sẽ hoàn toàn tự tin vào các điệu nhảy của mình. Khi đã tự tin ở bài nhảy thì bạn sẽ tự tin vào nhiều lĩnh vực khác nữa. Cho nên, học nhảy hiện đại là hoạt động hết sức cần thiết đối với chị em dân văn phòng nhằm đạt được nhiều hiệu quả tốt nhất.
Giúp giảm cân nhanh chóng
Giảm cân là tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của bạn, nhất là với chị em dân văn phòng chuyên phải ngồi nhiều. Nếu như không chăm lo cho cơ thể mình, đặc biệt ngồi nhiều trong 1 thời gian dài sẽ rất có hại. Đây là lý do mà cứ sau mỗi khi đi làm, các chị em có khuynh hướng hiện đại sẽ tham gia các trung tâm học nhảy, thể dục thẩm mỹ. Và học nhảy hiện đại là bài thực hiện không phải ngoại lệ đối với chị em dân văn phòng.
Xóa tan quầng thâm mắt
Trong quá trình làm việc, rất nhiều chị em trở nên mệt mỏi và uể oải. Vì không những phải hoàn thành công việc ở cơ quan, về nhà chị em còn phải lo lắng về chuyện bếp núc, gia đình. Những lúc mệt mỏi như vậy, cũng là lúc quầng thâm mắt xuất hiện. Nhưng nếu chị em chịu khó vận động, mà cụ thể là khi học nhảy, sẽ giúp cho bạch huyết được lưu thông. Các độc tố được bài trừ ra ngoài. Sự giữ nước trong cơ thể giảm đồng thời giúp làm giảm sự sưng tấy và quầng thâm quanh mắt.
Học nhảy hiện đại giúp học viên sả stress
Đây là tác dụng quan trọng bậc nhất của học nhảy hiện đại. Tất cả các lý do trên cũng trở nên vô nghĩa nếu như việc học nhảy không vui và không giúp chị em xả stress sau những giờ làm việc rất mệt mỏi. Vào lớp học nhảy, chị em sẽ không phải gồng mình lên để trở nên cứng cỏi, mà chúng ta sẽ được hòa mình và trở lại với chính con người thật của mình. Bởi vậy, học nhảy hiện đại đối với chị em dân văn phòng là hết sức cần thiết và đáp ứng mục tiêu tập luyện tốt nhất.
Hiện nay có nhiều địa chỉ học nhảy khác nhau, trong đó Le Cirque Studio được biết đến là địa chỉ lý tưởng với đội ngũ giáo viên dạy nhảy chuyên nghiệp cùng với môi trường năng động tạo dấu ấn tốt đối với các bạn trẻ khi đến học nhảy hiện đại nơi đây.
Đối tượng
Nữ từ 15- 40 tuổi, Những người chưa biết nhảy hoặc không có khái niệm vận đông thể thao muốn thay đổi bản thân để trở thành phiên bản tốt hơn chính mình của ngày hôm qua
2. Hiphop Choreography (Nhảy hiện đại phong cách cá tính)
Mạnh mẽ , Đam mê , Máu lửa , Bộ môn này là biểu tượng của giới trẻ hiện nay. Là một sở thích để những con người có cùng đam mê tụ tập lại và đứng lại sát gần với nhau hơn để kết nối. Vậy bạn còn chần chừ gì nữa, nếu bạn muốn nhảy đẹp như những người bạn từng ngưỡng mộ. Hoặc đơn giản bạn chỉ muốn nhảy những bản nhạc mà bạn thích hoặc đơn giản hơn là tìm 1 bộ môn vừa vui vừa có thể giảm cân. Thì hãy đến với chúng tôi ngay bây giờ vì thời gian là không chờ đợi .
Đối tượng
Nam, Nữ từ 10- 35 tuổi, Những người chưa biết nhảy hoặc không có khái niệm vận đông thể thao muốn thay đổi bản thân để trở thành phiên bản tốt hơn chính mình của ngày hôm qua
3. Contemporary Dance (Múa đương đại)
Thỏa mãn niềm đam mê cháy bỏng trong con người bạn.
Cái đầu tiên khi đến với múa đương đại của mỗi người đó chính là thỏa mãn niềm đam mê. Những say đắm của các vũ công, những gì cháy bỏng nhất đã tạo ra được những câu chuyện đám chìm trong những giai điệu vũ khúc nhạc. Giống như ta và nhạc hòa làm 1 vậy.
Tốt cho sức khỏe.
Dù là múa ballet hay là múa đương đại thì việc để tốt cho sức khỏe là điều hết sức quan trọng. Khi bạn tham gia các câu lạc bộ múa sẽ giúp sức khỏe bạn dẻo dai hơn cùng với thời gian. Các động tác như: Xoạc, chạm tay vào ngón chân khi chân duỗi thẳng, uốn dẻo cong, nhào lồn… bạn cũng có thể làm được một cách nhẹ nhàng và thoải mái.
Chắc chắn khi bạn học múa sẽ tự tin và năng động hơn.
Khi tham gia câu lạc bộ múa bạn sẽ được dịp thể hiện khả năng giao tiếp không chỉ bằng ngôn ngữ nói mà còn cả ngôn ngữ hình thể qua các bài múa. Và cũng có thể đó là một cách mà bạn cần để xả stress sau những giờ làm việc căng thẳng.
Đối tượng
Nam, Nữ từ 10- 35 tuổi, Những người chưa biết múa hoặc không có khái niệm vận đông thể thao muốn thay đổi bản thân để trở thành phiên bản tốt hơn chính mình của ngày hôm qua.
4. Múa Trung Hoa
Múa Trung Hoa hay còn được nhiều người gọi là Múa cổ trang được bắt nguồn từ những điệu múa Trung Hoa thời xưa. Vũ đạo của lớp múa trên nền nhạc Trung Quốc mang màu sắc cổ điển, đậm chất văn hoá và gắn với nhiều câu chuyện lịch sử.
Trong mỗi bài nhạc, vũ khúc là một câu chuyện có đủ cả hỷ nộ ái ố của các nhân vật. Là tình cảm chứa đựng trong từng lời hát. Do đó, các lớp múa Trung Hoa thu hút rất nhiều các bạn nữ sâu sắc, giàu cảm xúc. Không chỉ là một lớp học múa giúp tinh thần sản khoái, tham gia lớp múa Trung Hoa giúp các bạn nữ dẻo dai, linh hoạt hơn trong các chuyển động của mình.
5. Kid Dance (Nhảy hiện đại cho bé từ 4 – 10 tuổi)
Rèn luyện thể chất, hạn chế béo phì
Ngày nay, nhu cầu dinh dưỡng tăng cao, đã không ít các trẻ em Việt nam rơi vào tình trạng béo phì. Lý do chính dẫn đến việc béo phì của trẻ em là việc thiếu vận động. Nhảy hiện đại kết hợp các động tác chuyển động cơ thể cùng với bài hát sôi động, đòi hỏi cường độ luyện tập cao, điều này sẽ giúp cho trẻ có sức khỏe tốt hơn, giảm cân nhanh hơn.
Tốt cho sự giáo dục con trẻ
Nhảy hiện đại là bộ môn kết hợp chặt chẽ giữa vũ điệu và âm nhạc. Do đó con trẻ sẽ nâng cao khả năng cảm thụ âm nhạc một cách tích cực và dễ dàng. Qua quá trình tiếp xúc và tập luyện, trẻ sẽ tăng cường nhận thức về các khả năng học tập như. Ghi nhớ, tập trung, tiếp thu, có tính kỷ luật cao,…
Theo nghiêm cứu của Hiệp hội Hoa Kỳ của người hưu trí đã chứng minh thấy hiệu quả của việc nhảy hiện đại hai lần một tuần. Quá trình rèn luyện sẽ giúp trẻ rèn luyện nhận thức và trí nhớ. Bởi vì loại hình này yêu cầu sự tập trung cao độ, ghi nhớ những động tác mới. Không chỉ thế môn nhảy hiện đại còn yêu cầu sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa động tác, nhịp điệu và cả sự tương tác linh hoạt.
Thoải mái tin thần cho con trẻ
Bất kỳ bố mẹ nào cũng muốn dành những điều tốt nhất cho con mình. Với môi trường hội nhập như ngày nay, học tập không chỉ là yếu tố thành công của một đứa trẻ. Khi điều kiện kinh tế cải thiện, các phụ huynh cũng muốn con mình tham gia những hoạt động ngoại khóa. Vừa để giải trí vừa để tăng cường sức khỏe và thể lực. Những lớp học ngoại khóa sẽ tạo cho con trẻ có một sân chơi lành mạnh để có thể thoải mái vui chơi khỏe mạnh và phát triển các kỹ năng sống sau những giờ học tập căng thẳng trên lớp.
Giúp trẻ tăng sự tương thích với bên ngoài
Đa số các gia đình Việt Nam bây giờ chỉ có 1-2 đứa con. Vì vậy việc chăm lo của con cái của từng gia đình cũng khác so với trước đây. Cũng chính vì lý do đấy mà bố mẹ luôn sợ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sự nguy hiểm đến con cái. Lúc nào cũng chăm chăm giữ con ở nhà, không cho giao lưu, tiếp xúc nhiều với xã hội. Vô hình dung điều đó khiến cho con trẻ nhút nhát, ngại giao tiếp hay có những cảm giác sợ sệt đối với người lạ.
Khi cho bé tham gia một lớp học nhảy hiện đại cho trẻ em đó sẽ là một môi trường để con trẻ luyện tập các kỹ năng xã hội như: Có tinh thần đồng đội, kỹ năng lắng nghe, biết tin tưởng người khác,…giúp trẻ có thể tự tin hòa đồng với người lạ, mạnh dạn hơn trong cuộc sống. Không còn rụt rè hay sợ sệt , có thẻ tự tin thể hiện bản thân mình trước nhiều người.
Khơi dậy cho con trẻ niềm đam mê và tài năng tiềm ẩn
Đối với trẻ em, chúng rất thích những môi trường sôi động, nhảy múa. Đây có lẽ là một khả năng thiên bẩm của chúng mà được tạo hóa bạn tặng. Có nhiều con trẻ có khả năng tiềm ẩn mà bố mẹ không nhận ra. Bố mẹ cho con đi học càng sớm khi sương còn non. Kiến cho các động tác dẻo dai sẽ trở nên dễ dàng hơn. Điều đó là điều rất quan trong cho quá trình phát triển của con trẻ.
Đối tượng
Các bé từ 4- 10 tuổi, Những bé chưa biết nhảy hoặc không có khái niệm vận đông thể thao
6. Kpop Dance (Nhảy cover nhạc Kpop)
Làn sóng nhảy cover Kpop chưa bao giờ hạ nhiệt, và đặc biệt thu hút các bạn nữ trẻ. Chỉ cần bạn có đam mê một idol Hàn Quốc nào đó. Chắn chắn bạn sẽ muốn tham gia một lớp nhảy hiện đại cover Kpop. Các động tác trong lớp dance cover đòi hỏi kỹ năng tổng hợp, đa dạng và đẹp mắt. Với mỗi bài nhảy, học viên nữ sẽ được tiếp cận với một phong cách khác nhau nên sẽ tiến bộ rất nhanh.
Độ tuổi học viên trong các lớp Kpop Dance Cover thường rất trẻ. Thậm chí có những bạn mới chỉ học cấp 2,3. Không ít các học viên đã học nhảy tại Le Cirque nhiều năm. Và luôn trở thành các dancer trong các bài biểu diễn tại trường học.
7. Ballet Kid (Múa Ballet cho bé)
Học múa cho em là môn nghệ thuật được các bậc phụ huynh để tâm. Học nhảy/ múa cho lợi ích gì cho con trẻ mà nhiều phụ huynh quan tâm như vậy.
Đối với bé gái, phụ huynh thường lựa chọn múa là bộ môn thể hiện điểm mạnh. Cũng như khả năng tiềm ẩn phát triển của trẻ. Học múa đương đại không chỉ giúp nâng cao sức khỏe. Mà còn giúp bé trở nên nhanh nhẹn hơn, tập trung hơn. Bên cạnh đó, múa còn trau dồi cả kiến thức về âm nhạc, nhịp điệu. Giúp bé phát triển sở thích vận động.
Đối tượng
Bé gái từ 4- 14 tuổi, Những bé chưa biết nhảy hoặc không có khái niệm vận đông thể thao.
8. Tiktok dance
Dẫn đầu xu hướng và trở thành một trong những thể loại nhảy được quan tâm nhất. Chắc chắn là lớp Tiktok dance dành cho các bạn trẻ genZ chính hiệu. Sử dụng động tác đơn giản trên những bài nhạc remix sôi động chắc chắn là điểm thu hút nhất đối với những bạn mới bắt đầu học nhảy.
Đặc biệt, sau một vài buổi học, học viên có thể có ngay những clip nhảy lung linh nhất ngay tại cơ sở của Le Cirque.
Cùng theo dõi những trend hot tiktok của nhóm nhảy Red Queens nhé!
9. Shuffle Dance (Nhảy Hiện Đại)
Các động tác trong sexy dance như nâng ngực, khép mở bả vai, bước đi bằng gót chân, lượn sóng… Ngoài việc làm cho cơ thể trở nên mềm mại, dẻo dai còn chỉ cho cơ thể người tập biết được điểm mạnh điểm yếu trên cơ thể họ.
Từ đó biết điều chỉnh dáng điệu như thế nào để bản thân trở nên duyên dáng và quyến rũ nhất. Khi tự nhận thấy mình quyến rũ hơn và biết cách làm cho bản thân quyến rũ thì tức là bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn rồi.
Chi phí các gói tập tại Le Cirque.
Le Cirque Dance Studio có mức đóng phí bằng hình thức thẻ tập, áp dụng cho khách hàng trên tất cả các cơ sở như sau:
1. Thẻ liền mạch
– Mức đóng: 600.000đ/8 buổi liền mạch không ngắt quãng
– Yêu cầu: Cố định 1 lớp, 1 cơ sở
2. Thẻ gạch
– Mức đóng: 750.000đ/8 buổi
– Thời gian: Chỉ sử dụng 2 tháng sau khi đăng ký
– Yêu cầu: Có thể học nhiều lớp trong cùng cơ sở, đi buổi nào gạch buổi đó
Lưu ý:
– Thẻ không áp dụng bảo lưu, không gia hạn, không hoàn trả,
– Nếu lớp nghỉ, studio sẽ sắp xếp học bù
– Nếu học viên tự nghỉ, thẻ tính buổi như bình thường
Đánh giá phòng tập Le Cirque
Đến với Le Cirque các bạn và em nhỏ sẽ được hỏa mãn niềm đam mê, yêu thích cá nhân. Đồng thời tăng cường sức khỏe, độ dẻo dai của cơ thể, cải thiện sự tự tin, tăng khả năng giao tiếp của bản thân.
Đôi ngũ giáo viên của trung tâm là những người có đam mê với nhảy. Họ đã được đào tạo bài bản qua trường lớp, luôn vui vẻ, tận tình với học sinh của mình.
Tại Le Cirque có đa dạng các bộ môn để bạn thỏa thích thử sức
Có lớp online và offline cho nạn tối ưu thời gian của mình
Danh sách hệ thống Le Cirque
Cơ sở 1: Số 6, ngõ 73 Giang Văn Minh, Ba Đình, Hà Nội
Cơ sở 2: Tầng 4, số 82 Tuệ Tĩnh, Hai Bà Trưng
Cơ sở 3: Tầng 5, Số 118 Nguyễn Ngọc Nại, quận Thanh Xuân, Hà Nội i
Cơ sở 4: Tầng 3, TTTM Mipec Long Biên, quận Long Biên, Hà Nội
Cơ sở 5: Tầng 2, Số 200 phố Quang Trung, quận Hà Đông, Hà Nội
Cơ sở 6: Tầng 5, số 69 phố Phùng Chí Kiên, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Cơ sở 7: Le Cirque Premium Duy Tân, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Để cộng đồng Địa Điểm Việt Nam được phát triển, ban quản trị mời các bạn đọc tham gia Group Facebook chính thức của cộng đồng để theo dõi thêm nhiều những địa điểm lý tưởng, hấp dẫn, mới lạ khác của Việt Nam, và cùng các thành viên của cộng đồng chia sẻ những địa điểm hấp dẫn mà các bạn đã được trải nghiệm, để cộng đồng ngày càng phát triển, đưa vẻ đẹp Việt Nam tới nhiều người hơn nữa. Xin trân thành cảm ơn quý bạn đọc! Link tham gia Group Địa Điểm Việt Nam:
fb.com/groups/diadiemvietnam.vn
Địa Điểm Việt Nam ra đời là kênh thông tin cơ sở dữ liệu về du lịch, các cơ quan tổ chức, địa điểm, dịch vụ, thương hiệu tại Việt Nam. Cung cấp thông tin cập nhật, hình ảnh, đánh giá trung thực và khách quan dựa trên đóng góp của cộng đồng. Địa Điểm Việt Nam chúc các bạn có những trải nghiệm tìm kiếm thông tin tuyệt vời cùng chúng tôi.!
